Що означає Інь і Ян?

Що означає Ян?

• чоловічий
• такий
• екстраверт
• активний
• вогонь
• південь
• небо
• білий
• світло
• світ
• непарні числа
• важко
• теплий
• сухий
• розширення

Що означає Інь Ян?

Отже, Інь Ян - це поняття полярності, але його не слід розуміти як конфлікт. Існує два протилежні космічні принципи . Це тонкий рух аналогів, які разом утворюють одне ціле. Заплутані один в одному, як показує символ, він також розглядається як первинна єдність життя . Так само, як і зі статевим досвідом. Ніщо не може існувати без свого аналога. На цьому також заснована тантра. Саме баланс можна досягти, якщо у всього є своя протилежність. Таким чином створюється гармонія.

Протягом століть все більше і більше понять приписували Інь та Ян. Незважаючи на те, що ці концепції надзвичайно західні, вони все ще сприймаються як своєрідна природна каденція. Подумайте про життя і смерть, світло і темряву, припливи і відливи, добро і зло. Якщо ви пропустите одну половину, друга половина також буде знищена.

У природі сили Інь та Ян також плавно чергуються . Можливо, ви не думали про це таким чином через очевидність цього. І, звичайно, ви не знаєте нічого кращого, якщо ви звикли до природного ритму аналогів з раннього дитинства. Регулярні чергування дня і ночі та чотирьох пір року, літа - зими та весни - припадають на день, також показують сили Інь Янь. Один сезон не може бути незалежним від іншого . Якщо ви підете ще на один крок, щоб перейти на езотеричний рівень щодо думок про реінкарнацію, ці періоди, які обговорюються також змінюються. Життя на Землі є природною протилежністю перебуванню душі в найкращих матеріальних світах.

У вашому людському житті є пагорби та долини, смуток і радість. Одного разу ти живеш на трояндах, а в інший потрапляєш у біду. У вашій стосунках або у сфері роботи ви або дуже задоволені, все працює безперебійно, і ви насолоджуєтесь інтимними моментами, а з іншого боку, ви більше не бачите дерева крізь ліс, а відстань і незадоволення виникають.

Нічого з цього неможливе без іншого , в якому також існує нейтралітет немає ні добра, ні поганого .

Вам знову знадобляться обидва, щоб знайти баланс в Інь та Ян.

Інь і Ян як розслаблення або енергія

Усвідомлення цієї цінної філософії та підбираючи нитку на вибір за вашим бажанням не принесе вам шкоди. Відчуйте себе, вживайте заходів, щоб внести барвистість у ваш день і позбутися від незручної ситуації. Ви напружені, стрес і безсонні ночі дражнять вас, чи ви сумуєте за природою у зайнятому міському житті, підбирайте вправи на розслаблення та техніку дихання. Працюйте з органічними ефірними оліями і принесіть лавандові поля у свій будинок.

До речі, кожному, природно, потрібні різні інь чи ян і це також може змінюватися з дня на день для вас самих. Ми живемо в суспільстві, де тиск збільшується, а це гарантує, що ви витрачаєте багато енергії на свою енергію Ян. Якщо у вас напружене життя, ви неодмінно повинні привнести у своє життя більше інь. Надмірна претензія до вашого Ян, а саме, забезпечує емоційну нестабільність, надмірну стимуляцію і навіть призводить до фізичних скарг, тривалого стресу та тривалої траєкторії вигорання. Ваш Ян закінчується, а ваш Інь залишається .

Через нестачу в Ян, ваша Інь більш присутній. Серцебиття, фізичне зневоднення та поганий сон - лише кілька прикладів скарг. У нашому суспільстві продовження годування вашої інь є серйозною проблемою .

У традиційній китайській медицині, такі як голковколювання та фітотерапія, принципи Інь та Ян складають важливу основу та відправну точку для відродження the здатність організму до самовідновлення та відновлення природного балансу Інь та Ян.

Поради щодо способу життя Інь та Ян

• Поспіть принаймні 8 годин і подрімайте між ними.
• Спіть у темній кімнаті і натщесерце, ваше тіло тоді не працює.
• Не користуйтесь екранами після 17:00.
• Вирушайте вчасно і не поспішайте.
• Забезпечте належне зволоження свого тіла; вода і трав’яні чаї.
• Вживайте якомога більше органічних і стійких продуктів.
• Щодня виходьте на вулицю не менше години; ходьба, їзда на велосипеді.
• Приберіть мобільний, вимкніть звук і точно не беріть мобільний у спальню.
• Читати книгу.
• Рухове навчання, таке як йога, чи нен чи цигун і тайцзи.
• Медитуйте і живіть розумно.
• Уникайте суворих умов, таких як конфлікти, фільми жахів, гучна музика.
• Будьте добрі до себе і вдячні.

Існують також різні езотеричні течії, де Інь Ян можна знову знайти. Деякі з них-це Таро, західна та китайська астрологія, я-цзин, даосизм, буддизм, йога, тай-чи та чи нен чи цигун.

Одним словом, ви шукаєте свого природного балансу і прагнете шляху вперед, почніть роботу та знову з'єднайтесь зі своєю єдністю!

Зміст